もう、あの家には
帰りたくない。そう思ったこと、ありませんか。
帰りたくない。そう思ったこと、ありませんか。
毒親から逃げたい、あなたへ
逃げ方には、「順番」があります。
スマホ・お金・住む場所・住所・心。どこから手をつけるかで、逃げ切れるかが決まる。
24歳・貯金50万・リュック1つで逃げ切った僕が、その地図を渡します。
※今まさに身の危険を感じている方は 110 または DV相談プラス 0120-279-889（24時間）へ
01
WHERE ARE YOU?
いま、どこで
止まっていますか？
いちばん近い「心の声」を選んでください。必要なページへ直行できます。
「これって毒親なの…？
うちが普通だと思ってた」
うちが普通だと思ってた」
まだ確信がない人
毒親度セルフ診断
「もう限界。
今すぐ逃げたい」
今すぐ逃げたい」
今すぐ動きたい人
避難先を確保する
「お金も、行く場所も、
何もない…」
何もない…」
お金で止まっている人
住み込みで働く
「どこにいるかも、
ぜんぶ見られてる」
ぜんぶ見られてる」
監視されている人
監視を断ち切る
「逃げても、見つかったら
連れ戻される」
連れ戻される」
住所バレが怖い人
住所を隠して引っ越す
「おかしいのは分かってる。
でも、逃げる勇気が出ない」
でも、逃げる勇気が出ない」
踏み出せない人
うきの脱出物語
「家を出たのに、親の声が
頭から消えない」
頭から消えない」
逃げた後が苦しい人
離れてわかったこと
「『いい歳して今さら』って
言われそうで…」
言われそうで…」
もう遅いと思っている人
30代からの逃げ方
03
PROFILE
この地図を書いた人
うき｜毒親から逃げ切った元市役所職員
「いい子」を演じた24年間の末、
リュック1つで家を出ました。
リュック1つで家を出ました。
- 24歳・貯金50万・保証人ゼロで自分の部屋を確保
- 市役所に10年。住民票の閲覧制限は仕事で知った
- 約1年の絶縁を経て、いまは自分で選んだ暮らし
